Coaching

• Haben Sie eine Aufgabe, ein Ziel, wobei Sie sich Unterstützung wünschen ?
• Stehen Sie vor einer Entscheidung - und da stehen Sie schon länger :) ?
• Sind Sie unzufrieden mit der Art des Umgangs in Ihrer Partnerschaft, Familie, den Nachbarn oder auf Arbeit?
• Erleben Sie Mobbing oder Diskriminierung und möchten sich besser schützen lernen?

Im Coaching setze ich nach Bedarf auch systemische und kreative Werkzeuge ein, wie ein Genogramm (Stammbaum) erstellen oder eine Aufstellung am Brett ...

Psychotherapie (nach dem Heilpraktiker-Gesetz)

• Leiden Sie an den Folgen einer Abhängigkeit (Sucht, auch z.B. "Beziehungs-Sucht")?
• Wollen Sie Erlebnisse verarbeiten, von denen Sie denken, daß Ihr Leben heute davon beeinträchtigt wird?
• Empfinden Sie zeitweise oder ständig so etwas wie "innere Taubheit"?
• Schlafen Sie schlecht oder haben Sie Schwierigkeiten mit dem Essen ?
• Leiden Sie an Ängsten, Zwängen, Depressionen ?

Dies und vieles andere können Anlässe sein eine Psycho-Therapie auf zu suchen.
Ein Heilversprechen kann nicht abgegeben werden.

In der Therapie arbeite ich mit EMDR, mit Stabilisierungs-Techniken, lösungsorientierten und anderen systemischen Methoden, Bio-Energetik nach Wilhelm Reich, sowie Kunst als Möglichkeit sich auf andere Art aus zu drücken.

Für beides - Therapie und Coaching gilt: Es geschieht nur das, was Sie möchten und zulassen wollen. Sie behalten die volle Kontrolle in jedem Moment der Sitzung.

Supervision ist für mich ...

... ein Blick von außen. Vielleicht eine Brücke um

• eine Blockade zu lösen
• sich über etwas Klarheit zu verschaffen
• aus zu sprechen, was gebraucht wird ...

... damit es wieder rund läuft.
Sie sind die ExpertInnen für Ihren Bereich und für Ihre Probleme.
Ich stelle meine neutrale Position zur Verfügung und wenn nötig etwas "Werkzeug", z.B. GFK oder zirkuläre Fragen.

Trauma-Sprechstunde

"Belastete" Kinder und Jugendliche belasten manchmal auch ihre Umgebung, z.B. in der Schule.
In die Trauma-Sprechstunde können alle kommen (auch Lehrkräfte), die merken daß sie etwas "mit sich herumtragen".
Dafür komme ich gern in eure Schule / Einrichtung.
Ich höre zu, und erkunde mit Ihnen / euch Coping (das heißt Selbsthilfe) - und Stabilsierungs-Techniken.
Einfache Traumata können mit EMDR behandelt werden. Bei komplexeren ist eventuell ein anderer Rahmen nötig. Für Kinder und Jugendliche ist das schriftliche Einverständnis der Eltern Voraussetzung.