Ist Schokolade ein Bedürfnis?
Oder eine Strategie, um etwas anderes zu bekommen? Und was genau?
Je klarer mir wird, was ich gerade wirklich brauche, umso mehr Spielraum entsteht...
("Ah... Trost! Wie wäre es dann mal mit einem Fußbad mit duftendem Öl? ein Telefonat mit einer Freundin? mir einfach Zeit nehmen für das was ich gerade fühle und brauche?")
Spielraum mich zu einigen mit mir selbst und anderen. Gute Chance, daß am Ende alle zufrieden sind. Sogar ich selbst 🙂!
Das Verrückte: Auch Bedürfnisse aus der Vegangenheit spielen manchmal eine Rolle!
Herzlich Willkommen!
Danke für die Gelegenheit meine Arbeit vorzustellen und ein bißchen zu plaudern. Würde mich sehr freuen, wenn ich Ihnen oder euch mal persönlich begegnen darf.
Prisha Paufler
Trauma-Therapeutin(HPG)
Systemische Familientherapeutin(DGSF)
Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation
Jedes Mal, wenn wir verurteilen - bezahlen wir dafür.
Marshall Rosenberg
... und wenn wir es lassen, werden wir reich!!
frida
